ホーム > お知らせ・新着情報一覧 > 足利市 理想の身体づくり
足利市 理想の身体づくり
投稿日：2021年05月31日
理想の身体づくりという目標を描けたとしても、根拠あるトレーニングメニューを行わなければ、結果的に目標を達成することはできません。
小さい１歩であっても、継続して行うこと。
そして、その小さな成功の積み重ねが自信を生み、「絶対に成し遂げる！」という断固たる決意の心を作り上げていきます。
写真は、１年以上継続して行っているクライアントです。
個々の身体能力に応じて段階的に行っていくので効果が違います。
これまでパーソナルトレーニングを実践したことがない方でも、お気軽にご利用いただけます。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
