ホーム > お知らせ・新着情報一覧 > 足利市 高齢者に特化したトレーニング
足利市 高齢者に特化したトレーニング
投稿日：2021年05月17日
高齢者の運動習慣・運動能力と生活の充実度の関連性について
運動習慣、運動能力がある人ほど、長時間歩けます。
歩行能力と生活の充実度との関連性は、長く歩ける人ほど、生活の充実度が高いです。
当院では、多くの高齢者が健康志向であり、パーソナルトレーニングを継続することで、運動能力の向上につながっています。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
