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足利市 新年度の誓い 身体を鍛える
投稿日：2021年04月09日
「新年度の誓い」
新年度は目標を設定するのに最適な時期です。
新しいことに挑戦したい方に「パーソナルトレーニング」をオススメします。
個々の目的に合わせて、継続できる段階的メニューを組んでいきます。
当院では、安定性・可動性を向上させる様々なメニューを提案し、一部分の筋肉だけでなく、体幹を中心とした多くの筋肉を使うことで、機能的動作の習得及びダイエットにも効果的なファンクショナルトレーニングを行っています。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
