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足利市 コロナ感染対策・運動で免疫力向上
投稿日:2021年02月06日
コロナ感染予防対策について
今私たちができること、それは「免疫力を上げること」です。
そのためには、バランスのよい食事、十分な睡眠、そして適切な強度の運動が大切になります。
当院では、地域密着のパーソナルトレーニングで皆様の運動環境をサポートしています。
こんな時だからこそ、コロナに負けない健康な身体を作りませんか?
お気軽にお問合せください。