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足利市 ファンクショナルトレーニングについて
投稿日:2020年12月23日
ファンクショナルトレーニング(機能的動作)について
当院では、日常生活やスポーツ競技における動作パフォーマンスを向上させる効果のあるトレーニングが行えます。
様々な道具や自分の体の重さを利用し、機能的動作を向上させる多種多様のメニューを組み合わせ、動ける体をつくるプログラムとなっています。
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投稿日:2020年12月23日