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足利市 女性向けパーソナルトレーニングと言えば

投稿日:2020年11月06日

当院のパーソナルトレーニングでは、何か一つの運動能力だけを強化することをしません。
基礎運動能力をバランスよく鍛えることで、日常生活やスポーツで、バランスよくパフォーマンスを向上させることを目指しています。
個人の体力レベル、年齢、運動歴、障害やケガに合わせて「心肺機能」「柔軟性」「正確性」「力」「バランス」「スピード」「スタミナ」などを改善させます。
 
お気軽にお問い合わせください。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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