栃木県足利市の整体院・パーソナルジム（元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院）

当院のパーソナルトレーニングでは、一流選手の動きをマネすることではなく、一流選手のような動きに導くために、どんな身体意識をもつ必要があるのかを伝えていきます。
また、それがなぜ必要なのかを根拠に基づき理解させていきます。

結果的に股関節伸展速度が高まったり、内転筋群等の筋断面積が増えたり、一流選手の動きや身体的特徴に近づいていくことが望ましいです。

写真は、陸上競技800m、1500m、3000m　群馬県代表の吉村虎乃輔選手(中学２年)です。

身体運動の解析と身体意識の解析を融合させるメニューを組み、固有受容感覚、身体意識と動きの相関的評価を行っています。