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足利市で選ばれるパーソナルトレーニングとは
投稿日:2019年06月03日
「メラビアンの法則」について
人間は対象を認識するときに言語や聴覚からの情報よりも、視覚からの情報の割合が高く半分以上を占めると言われています。
トレーニングフォームの正確な形成には、トレーナーが見本を見せることが一番です。そのため、トレーナーは正確に見本を見せられる知識、技術、技量をもたなければなりません。
当院では、トレーニングメニューを行う前に必ず見本をみせてから行うようにしているので、選手は効率よく効果的にメニューを習得することができます。