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足利市でアジリティートレーニングと言えば

投稿日:2019年05月09日

当院のアジリティトレーニングについて

全米スポーツ医学会(National Academy of Sports Medicine)が定義している「内的、外的情報に対し、素早く反応し、スピードを落とさずに、正確に方向を変える能力」を基準にメニューを組んでいます。
情報に反応して、スピードを落とさずに素早く正確に動く(=方向を変える)といった要素すべてを合わせて「アジリティ能力」と呼び、これらを総合的に鍛えるのがアジリティトレーニングです。

 

 

 

選ばれる6つの理由

適用症状等

他にも、痛む部分や気になる部分があればご相談ください

  • 骨折
  • 脱臼
  • 捻挫
  • 打撲
  • 肉離れ
  • 腱鞘炎
  • スポーツ障害
  • スポーツ外傷
  • ムチ打ち
  • 寝違い
  • 首、肩の痛み
  • 腰痛
  • 膝痛
  • バネ指
  • 外反母趾
  • 偏平足
  • 手足のしびれ
  • 坐骨神経痛
  • 成長痛
  • 目の疲れ
  • 頭がすっきりしない
  • 顔のむくみ
  • 身体の歪み
  • 骨盤の歪み
  • O脚
  • Ⅹ脚
  • 脚のだるさ・むくみ
  • 手足の冷え
  • ストレス過多
  • 疲労
  • 慢性的な痛み・辛さ
  • 不眠 冷え症など

お問い合わせ

ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム

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