栃木県足利市の整体院・パーソナルジム（元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院）

近年、問題視されている子どもの体力・運動能力低下の問題。「昔の子どもと比べて、現代の子どもは体力がない」という話を耳にしたしたことはありませんか？
子どもの運動能力低下が問題視される中、実は運動能力の高い子は増加しています。しかし、運動能力の高い子と低い子の格差はどんどん開いてきているので、全体の体力・運動能力は年々低下という結果になっています。
体力・運動能力は低下している一方、子どもの身長や体重などの体格は向上している傾向にあります。昭和45年からの約30年間では、肥満傾向児の割合は男女ともに多くなっています。特に小・中学生の男の子ではその値が2〜3倍にもなっていて、生活習慣病につながる危険性も考えられます。
時代の移り変わりとともに子どもを取り巻く環境や生活スタイルが変わってきていることが、体力・運動能力低下の大きな要因です。
当院では、上記の問題をパーソナルトレーニングで補っていくことで解決できます。
運動の原点でもある「楽しむ」ということが、体作りの何よりのポイント。
小学生のうちに、楽しみながらたくさん運動をさせてあげませんか？
お気軽にご相談ください。