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足利市でファンクショナルトレーニングと言えば

投稿日:2018年11月08日

当院のパーソナルトレーニングは運動機能の向上を目的としたファンクショナルトレーニングで、身体を動かすことそのものを楽しみながら行えるトレーニングプログラムです。
選手1人1人にフィットしたトレーニングメニューを設計します。
「ファンクショナルトレーニング」とは直訳すると「機能的なトレーニング」を意味し、「身体の機能を高めるためのトレーニング」のことをいいます。
当院では、「スポーツ動作だけに特化したものではなく、共通して存在する人間の身体の効率的な動作に着目し、動ける身体をつくること」それが日常生活においても、様々な競技においても“使える身体”をつくることに繋がります。

 

 

選ばれる6つの理由

適用症状等

他にも、痛む部分や気になる部分があればご相談ください

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  • 偏平足
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  • 成長痛
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  • 頭がすっきりしない
  • 顔のむくみ
  • 身体の歪み
  • 骨盤の歪み
  • O脚
  • Ⅹ脚
  • 脚のだるさ・むくみ
  • 手足の冷え
  • ストレス過多
  • 疲労
  • 慢性的な痛み・辛さ
  • 不眠 冷え症など

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ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム

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