栃木県足利市の整体院・パーソナルジム（元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院）

当院のキックボクシングついて

トレーニングは継続できなければ意味がありません。当院のキックボクシングエクササイズは、ボクシングや空手などのパンチやキックを組み合わせたエクササイズですので、「自分はリズム感が無い」、「ダンス系エクササイズの振付を覚えるのが苦手」などの方でも、楽しく簡単にできるトレーニングとなっております。運動不足でお悩みの方、体質改善をしたい方など、ご希望に合わせて、持久力・筋力・バランス力などの向上を図ることができます。

キックボクシングで身体全身のエネルギーをすべてトレーナーにぶつけることは想像以上に爽快です。
筋肉や体形への影響だけでなく、しっかり汗をかくことで老廃物が排出され、血行が良くなります。また、ストレスを発散することができるため、自律神経の不調やホルモンバランスの乱れ、メンタル面、健康面、肌などの美容面、すべてに対し、体質改善の手助けをしてくれます。ご興味がある方は、ぜひキックボクシングにチャレンジしてみてください。
効率の良い疲労は、言葉にできないほどの爽快感が得られます。

トレーナー紹介

元航空自衛隊格闘上級指導官であり、多数のプロスポーツ選手、日本代表選手の指導実績があります。プロ仕様の充実の設備とトレーニングメニューをご用意、整骨院も併設しておりますので、初心者から上級者まで、安全・安心にトータルサポートを受けることができます。
お気軽にご利用ください。

石附(いしずき)