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足利市キックボクシングエクササイズについて
投稿日:2018年08月25日
当院は、初心者を対象としたキックボクシングのレッスンプログラムがあります。
こんな方におススメです!
◇キックボクシングに興味があるけど、何となく怖い
◇経験者と一緒に練習するのが不安
◇強さは特に求めてないので、とにかく楽しくやりたい
◇試しにちょっとだけやってみたい
◇体質改善したい
ゴムチューブを活用した負荷をかけながらのミット打ちで全身を刺激し、短時間で効率よく効果的に脂肪が燃焼させます。
Tシャツが絞れるくらいに大量の汗を吹き飛ばしながらのミット打ちは、一緒にストレスも飛んでいくようで気分爽快ですよ。
お気軽にご利用ください。