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足利市、太田市の陸上競技選手向けパーソナルトレーニングについて

投稿日:2018年03月29日

当院をご利用いただいている陸上競技の野村選手は、ケガの予防を図るため、パーソナルトレーニングを依頼されました。

スポーツにおいて身体のコンディション(身体の調子)を整えることやケガの予防はとても重要です。

陸上競技の場合は、他の競技に比べて持続的な力が発生するため、怪我や極度の疲労、違和感などを訴えるケースが多いです。

またフォームの崩れや柔軟性の低さ等から怪我に繋がる恐れもあります。

日々のケアがその日のコンディションを大きく変え、結果的に競技力向上に繋がります。当院では、必要な身体の使い方改善や柔軟性向上はもちろん筋力強化やトレーニング・フォーム改善にも取り組み、パフォーマンス向上を目指します。

選ばれる7つの理由

適用症状等

他にも、痛む部分や気になる部分があればご相談ください

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  • 打撲
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  • 膝痛
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  • 偏平足
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  • 坐骨神経痛
  • 成長痛
  • 目の疲れ
  • 頭がすっきりしない
  • 顔のむくみ
  • 身体の歪み
  • 骨盤の歪み
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  • Ⅹ脚
  • 脚のだるさ・むくみ
  • 手足の冷え
  • ストレス過多
  • 疲労
  • 慢性的な痛み・辛さ
  • 不眠 冷え症など

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あしかが
整骨院・整体院・鍼灸院

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