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足利市ブライダルサポート「結婚式までに痩せたい!」方へ

投稿日:2018年03月09日

結婚式までに痩せたい!そんな花嫁さんへ


 

「結婚式までに、もっと可愛くなりたい!」それは、すべての花嫁さんの切実な願い。結婚式の日は、一生で一番注目されて、一生で一番写真に撮ってもらえて、一生で一番「キレイだね」って言ってもらえる日♡
だからこそ、予定日までに痩せたい!と思っている花嫁さんも多いのではないでしょうか。

 

当院のパーソナルメニューのキーワードは「楽しく」「効率よく」「コツコツ」です。間違ったトレーニングをして、変な筋肉がついたり、身体が全く変化せずイライラしたり、無駄な努力をしても意味がありません。
毎日、少しずつキレイに近づけるように、「続けられる」トレーニングメニューを組んでいきます。

◆メニューの一部紹介◆
「スライドコアトレーニング」・「バランスボール」で体幹への刺激を加えながら同時に体をコントロールする筋力を強化することで綺麗なボディーラインを作っていきます。
「キックボクシングエクササイズ」で有酸素運動をすることで、効率よく効果的に体脂肪の燃焼を図ります。


花嫁さんの夢、目標を具現化すべく、パーソナルトレーナーがトータルサポートいたします。
お気軽にご相談ください。

 

 

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整骨院・整体院・鍼灸院

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