栃木県足利市の整体院・パーソナルジム（元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院）

ゴルフにおけるパフォーマンスの向上・コンディショニングを整えたい方へ

「ストループスマスタートレーナー」の資格を有するトレーナーにお任せください

http://www.stroops-japan.com/whats_stroops/

当院のトレーナーは、元航空自衛隊上級指導官であり、自衛隊体育学校での経験を活かし、クオリティーの高いトレーニングメニューを提案することができます。
また、ミズノ・セノー、ストループスジャパンと協力、連携し、多数のスポーツチーム、また個人のプロ、アマスポーツ選手の専属トレーナーとして契約し、実績及び経験が豊富である。また、スポーツ医科学に関する専門知識を有し、健康管理応急処置、スポーツ外傷、障害予防、機能改善、機能向上、リハビリテーション、トレーニング、コンディショニングをトータルでサポートすることができます。

ゴルフに特化したパーソナルトレーニング一部紹介

安定した球筋と飛距離を手に入れるためには、安定したスイングが必要です。「体幹の強化」こそが、体軸の安定したスイングの源になるため、体幹意識、固有受容感覚を強化するトレーニングメニューをご提案いたします。

体幹を意識させながらゴルフの運動動作を連動させることで、より大きなパワーをボールに伝えることができ飛距離が伸びます。また、体幹が強化されることで体軸が形成されるため、可動性、安定性も向上します。 

◆当院のゴルフパーソナルコンディショニングの強み◆

身体は構造上、動く範囲に制限があり、各部位によって得意な動きと不得意な動きがあります。身体に不適切な負担がかかる方向に筋肉や関節を動かすことで身体を痛めてしまいます。身体への痛みや負担を軽減し、ラウンドや練習を続けてもケガをしない身体作りをサポートすることができます。

また、身体の動きや機能を本来あるべき状態に戻すことで機能回復を図り、怪我や慢性的な痛みからの回復にとどまらず、安定してゴルフを楽しめる、そんな身体づくりをサポートさせていただきます。

身体の状態、その日のコンディションにあわせて、適格なトレーニングを行うことで運動機能の回復やパフォーマンスの向上を図ります。
お気軽にご利用ください。