足利市No.１パーソナルトレーナーとは｜｜あしかが整体院・パーソナルジム

足利市No.１パーソナルトレーナーとは

投稿日：2018年02月12日

当院のパーソナルトレーナーは実績と経験が違う！

石附　純　(イシズキ)

元航空自衛隊で体力測定１級を20年以上保持する上級指導官であり、自衛隊体育学校での経験を活かし、クオリティーの高いトレーニングメニューを提案することができます。
また、ミズノ、セノー、STROOPS JAPAN、コブラクッション協会と協力・連携しているトレーナーでもあり、多数のスポーツ選手の専属トレーナーとしての指導経験を持ち、現在も活動しています。
スポーツ医科学に関する専門知識も有し、健康管理、応急処置、スポーツ外傷、障害予防、機能改善、機能向上、リハビリテーション、トレーニング、コンディショニングを行うことができます。

石附　純
(いしずき　じゅん)

全米認定資格

自衛隊体育学校での経験

◇自衛隊における体育・格闘指導者の育成
国防の任に就く自衛隊員に対し、強靭な身体を作り鍛えることにより、部隊を精強にすることを目的としています。国を守る自衛隊にとって最も重要なことであり、「健全な隊員の育成」を主眼に隊員の育成に貢献。

◇世界で活躍するアスリートの育成
世界トップクラスのトレーニング環境と指導者が在籍、オリンピックをはじめとする世界大会、国内大会など、主要な競技会などに参加しています。

◇自衛隊における体育・格闘に関する調査・研究
自衛隊の体育訓練のあり方や、隊員個々の戦うための能力など、自衛隊の骨幹となる隊員の身体能力等について調査・研究し、自衛隊のさらなる精強化を図りました。

VBT(Velocity Based Training)の活用

現在、NBA・NHL・MBL・NFL、国内でもプロ野球・Jリーグなど多くのチームのトレーニングセッションで活用しているVBT(Velocity Based Training)が当院で行えます。
研究者や指導者の経験から、トレーニングでスピードを測ることに効果があることはすでに実証されており、いかに測るか、測ったデータをどう活用するか、爆発的筋力やパワーの向上のみならず、最大筋力の向上や筋肥大にどう役立てるか、ケガの予防やパフォーマンスの向上を目的に、スポーツパフォーマンス分析機器を活用し、測定結果を活かした指導をしております。

遺伝子分析検査×トレーニングの融合

数多くのトップアスリートやメダリストが導入している遺伝子分析検査について、当院でも行うことができます。
国内随一のプロ仕様遺伝子検査キットを使用し、最新のエビデンスに基づいた遺伝子分析結果と生活習慣や運動習慣を基にアドバイスをさせていただくことで、効率よく効果的に結果を出します。生まれながらに持つDNAに合わせたオーダーメイドプログラムだからこそ「結果が出る」究極のパーソナルプログラムです。

当院の主な利用者は、日本代表選手、プロスポーツ選手、一般のアスリート、スポーツに励んでいる学生や健康のための体力作りを目的とした一般の方、医療的な問題を抱え、リハビリテーションを目的としたお客様など多岐に渡ります。
また、アスリートだけでなく、その知識を活かしたダイエットメニューが一般の方にも好評痩せにくい身体やリバウンドしてしまう体質などをDNA検査や医療的観点からも、個々の体質に合わせたメニュー提供するため、結果が違います。