栃木県足利市の整体院・パーソナルジム(元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院)
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足利市 機能的動作が学べるトレーニング
投稿日:2023年07月18日
当院のファンクショナルトレーニングは可動性と連動性を高めることができます。
さまざまな動きを行うことで、神経筋制御、筋肉に刺激を与えながら身体意識と連動性を高めることで、全身の可動性を向上させることができます。
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