栃木県足利市の整体院・パーソナルジム（元あしかが整骨院・整体院・鍼灸院）

 エステとパーソナルトレーニングの組み合わせ

ありそうでなかった、このゴールデンコンビを実現させたのが「あしかが整骨院」当院は、エステとパーソナルトレーニングの合わせ技コースがとても人気です。

★パーソナルトレーニングは骨格筋肉量を増やすので、身体がきれいに引き締まるのはもちろん、基礎代謝が向上し、太りにくい身体になり、効果がすぐに実感できます。

★エステは、顔、腕、腹筋、臀部、太ももなどのたるみを「手技療法」「物理療法」でアプローチし、相乗効果を出します。 あしかが整骨院のダイエットプログラムは、まさに「たるみ」に悩む女性のためのプログラムです。

エステと組み合わせているパーソナルトレーニングは当院だけ

✩お客様の声✩

若い時は、筋トレどころか運動とは無縁でした。今よりやせていてもお尻はタレ尻だったし、姿勢も悪かったと思います。パーソナルトレーニングを始めると、メキメキという感じで身体が変わっていきました。筋肉がつき、姿勢が良くなり、慢性痛も消えました。アラフォーで始めたパーソナルトレーニングのおかげで、今が 過去最高のボディバランスだな、と自分自身で感じられるくらい体質が変わりました。さらに身体を鍛えることで、肌もキレイになりました。脳内物質のアドレナリン、ノルアドレナリン、セロトニンなどが盛んに分泌され、活性化したと実感できます。