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足利市 高齢者ファンクショナルトレーニング
投稿日:2022年11月18日
当院のファンクショナルトレーニングは、目的の動作を最小のパワーで無駄なくできるように、身体の動かし方を身につけるものです。
スポーツ動作だけに特化したものではなく、共通して存在する人間の身体の効率的な動作に着目し、動ける身体をつくることを目指しています。
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投稿日:2022年11月18日