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足利市 ジュニアパーソナルトレーニング
投稿日:2022年10月27日
当院のジュニアパーソナルトレーニングは、決められた練習メニューをただこなすのではなく、身体意識、固有受容感覚、可動性、安定性、機能的動作を習得することができます。
トレーニングメニューはスポーツ競技に通じ、余計な力を抜くことが重要です。
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投稿日:2022年10月27日