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足利市 学べるパーソナルトレーニング
投稿日：2022年06月08日
「身体意識、固有受容感覚」を学ぶ。
当院のパーソナルトレーニングでは「練習量」の発想から「練習質」への発想転換することで「合理的な身体の使い方ができているのか」といった質的な部分に着目し、身体の本質から理解させながら身体意識の向上を図ることで更なるパフォーマンス向上を増進させます。
動画は下記のURLで閲覧できます。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
