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足利市 評価されるパーソナルトレーナーとは
投稿日:2022年05月13日
石附トレーナーは、「体の弱点を強くする専門家」です。
疲労により、体の状態がマイナスだとたら、本来のゼロの状態に戻すのがコンディショニングトレーナーです。
ゼロを「10」「20」の状態に向上させるのがフィジカルトレーナーです。
石附トレーナーは、それを同時に行うことができます。
なぜ思い通りに動けないのか?
広い視点から見て分析し、要因を見極めます。そして、改善の処方を組み立てていきます。