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足利市 中高年運動機能低下について
投稿日：2022年04月08日
運動機能を若年者と比較すると、ほとんどの中高年は低下しています。
性別や日常活動の程度などによって、低下する程度や低下する速度には、大きな違いが出てきます。
当院では、筋肉を構成する筋繊維数の減少や繊維が萎縮してしまうことにより、筋肉量が低下することを予防するパーソナルトレーニング及び施術を行っています。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
