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足利市 フィジカルの向上
投稿日:2022年01月28日
スポーツにおいて、フィジカルの向上が欠かせません。
自分の成長・周りとの差を体感し、フィジカルの伸びを知ることで、選手みずから積極的に取り組むようになります。
当院では、選手の能力を把握し、適切なトレーニングを提案することで、オーバートレーニングを予防しながら、練習効率を向上させています。
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投稿日:2022年01月28日