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足利市 攻防一体が学べるキックボクシング
投稿日:2021年10月04日
攻防一体が学べるキックボクシング
キックボクシングは、攻撃後にすぐに守ることができ、また守りが次の攻撃に繋がることが理想的です。
攻撃も防御も、体軸の形成、重心移動能力を強化することで動きをスムーズに繋げることができます。
当院のキックボクシングでは、攻防一体のミット打ちや実践的技術を同時に学ぶことができます。
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投稿日:2021年10月04日