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足利市 ゴールデンエイジ期のトレーニング
投稿日：2021年10月12日
ゴールデンエイジ期は、様々な刺激を受けることで運動能力が高まりやすいと言われています。
多くのトップアスリートも、特定のスポーツに特化するまでは、様々なトレーニングに取り組んできました。
当院のキッズパーソナルトレーニングでは、最新のスポーツ科学に基づいたトレーニングメニューで基礎運動能力を高めることができます。
写真は、競泳選手(小学３年)です。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
