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足利市 ジュニアアスリートのフィジカルトレーニング
投稿日：2021年09月04日
フィジカルトレーニングの重要性が理解できても、実際にどんなトレーニングメニューが良いのかわからない方も多いと思います。
当院では、ジュニアアスリートに対して自重トレーニングを提案し、個々の能力に応じて、フィジカル要素をしっかり見極めてバランスの取れた身体づくりを行っています。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
