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足利市 中年期パーソナルトレーニング
投稿日：2021年08月10日
中年期のパーソナルトレーニングについて
当院のパーソナルトレーニングでは「運動量」の発想から「運動質」への発想転換をすることで「合理的な身体の使い方ができているのか」といった質的な部分に着目しています。
身体の本質から理解しながら身体意識、固有受容感覚の向上を図ることで更なる機能的動作を習得することができます。
写真は、定期的にパーソナルトレーニングを受けているクライアントです。
選ばれる6つの理由
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れ
- 腱鞘炎
- スポーツ障害
- スポーツ外傷
- ムチ打ち
- 寝違い
- 首、肩の痛み
- 腰痛
- 膝痛
- バネ指
- 外反母趾
- 偏平足
- 手足のしびれ
- 坐骨神経痛
- 成長痛
- 目の疲れ
- 頭がすっきりしない
- 顔のむくみ
- 身体の歪み
- 骨盤の歪み
- Ｏ脚
- Ⅹ脚
- 脚のだるさ・むくみ
- 手足の冷え
- ストレス過多
- 疲労
- 慢性的な痛み・辛さ
- 不眠 冷え症など
ボディコンサルティング
あしかが整体院・パーソナルジム
TEL：0284-22-7867
